3个月的宝宝是不是需要补钙或者维生素。需要看是否有缺钙的临床症状或者缺乏维生素的临床症状。如果化验微量元素测定缺乏需要补充治疗。可以服用药物维D钙咀嚼片或者龙牡壮骨颗粒补钙。如果是缺乏维生素可以服用小施尔康有帮助。平时不能吃零食。