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你好，根据你的描述还是和 骨折 的富们电恢复有关系以及平时活动都需要注意减少弯腰及坐的姿势。从影像学表现我不建议你 手术 ，建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂化筛形劣丰成,这时就可以负重活动，在保养20天就可以治愈,以X光片为依据.
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牛肉虽然有高蛋白，但是不容易消化。建议可以多喝汤类，利于消化，肉类的话可以多吃鱼类和鸡肉，好吸收。
目前是可以吃一点活血化淤、止疼药物的，平时可以多吃有营养的食物，如鸡鱼、排骨来促进恢复的。
你好，预防错位是可以过 性生活 的，祝你健康！