毓婷紧急避孕药是要在性行为24小时内服用，吃一粒后12小时再吃一粒按照说明书上的服用效果会更好，服用一粒后12小时再服一粒，时间要算一下

两种服用方法药效是一样的，哪种都可以。2片分开吃时第一片和第二片间隔时间不能超过12小时，超过12小时就无效了。