用什么炖鸽子给体虚的小孩吃
匿名用户 2014-09-12 15:03
满意回答
鸽子汤的做法: 原料:乳鸽2个。 辅料:红枣5颗蛇侨、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片(我家里只剩下一点碎碎,就全放了)、北芪4片。(所有材料我都是随意放的)。 做法: 1、枸杞圆肉用水泡泡,洗干净,红慕裕枣洗干净去核。(红枣核燥热) 2、党参,淮山,北芪用水泡30分近祸暖钟,洗干净,党参用刀切2半。 3、茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段。 4、鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块。(去皮纯属个人喜好,我怕油,所以去皮) 5、把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满。 6、放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时。 7、炖好后,用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了,少吃油为妙;可以根据自己的品味加入适量的盐,我一般都不加)
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
清炖比较好吧。