建议口服维生素A、维生素E、维生素B的具体剂量请遵医嘱.（最好是以食疗补充维生素A、E B最好），外用维胺酯乳膏治疗。 毛囊堵塞，这种问题一般是由缺乏维生素A.胡萝卜素等多方面原因造成的。 多吃蔬菜和水果： 枸杞子、核桃仁、黑芝麻、胡萝卜、大红枣、红糖、蜂蜜、大豆、西红柿、菠菜、西兰花、南瓜、红薯、玉米、芹菜、冬瓜、黄豆芽、茄子、黑木耳、香蕉、虾、牛肉、桃子、萝卜、苹果、橘子、柚子、草莓、茶、豇豆、金针险缘菜、油菜、纯燕麦片等 毛囊炎的防治，主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力 前胸、后背及臀部毛囊炎，多与湿、热、出汗及个人体质有关然局； 必须注意避免捂、热以及过度流汗，注意个人清洁卫生扬竖迷，加强体育锻炼，增强抗病能力。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物。 避免任何刺激如机械性的磨擦和搔抓、肥皂洗或不适当的药物。