你好.便秘跟饮食有关也常由于结肠炎引起。建议调节饮食禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，多吃蔬果及高纤类之食物，预防便秘.饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃.

目前可以吃一点消炎、止血药物的，在药物治疗的同时，要多喝水，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入

你的问题，考虑是中医的血热所致。我建议你吃汤药治疗，可以用清经散加减：凉血调经。生地、地骨皮、牡丹皮、白芍、青蒿、黄柏、金铃子。你找中医，就用这些加减治疗。

产后月经量多，并且有腹疼你可以去医院检查。这位女士，产后如果月经量很多应该考虑子宫复旧不好造成的，你可以多喝红糖水，看有所改善，如果没有请及时去医院检查B超，看子宫恢复的情况，祝你健康。