宝妈缺钙，膝盖和脚脖很疼，能不能吃鱼肝油吗？不知肚子里的宝宝他却不缺钙呢！
🌵🌷唯一的🌷🌵 2014-10-26 07:50
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其他回答
你好，像这个时间段里最好能够及时注意补钙，应该需要额外的补充钙质，可以选择精装钙尔奇，这样对于宝宝正常发育才比较好
嗯，太大了，难吃，不过一天一片，忍忍吧，电视说一个钙片=500碗骨头汤的含钙量…
吃鱼肝油可以促进钙质吸收。但孕期缺钙吃鱼肝油的同时，应该还有配合吃钙剂。另外饮食也要多吃含钙的食物如骨头汤、鱼、豆类等。还要多晒晒太阳。
吃钙尔奇吧，我一直吃，不过难下咽
吃点麻汁，虾皮，喝牛奶，你都感觉缺钙了，宝宝肯定也会缺钙啊
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