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每个孩子还有年龄段睡觉的时间都是不一样的。 三电眨个相厉裕月内的宝宝一天睡14-17个小时左右。只要总斯暖的时间差不多,其他的不必纠结。
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自然而然让他养成几点睡觉几点起床就没事了
先检查看看是不是晚上睡觉时周遭环境有干扰,例如家中电视声音、说话声音等,宝宝长大一点,对环境的敏感度就会有很大不同。原则上要坚持足够的睡眠,如果午睡醒来较晚,晚上上床时间也会受影响。
6岁小儿的 作息时间 表可以选择下网上的,建议让小宝8点睡觉了。
可以在网上搜索一下看的吧,挑选适合小宝的就行的了。