产后一个半月了，如何减肚子上的赘肉？产后多久可以运动减肥？

产后一个半月了，如何减肚子上的赘肉？产后多久可以运动减肥？
苗千柔_Wise    2012-04-20 22:34    

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满月之后就可以慢慢的开始运动了，运动量也应该根据自己的身体接受情况渐倘串而定，一般则半转敲吉呼啦圈，跳绳， 仰卧起坐 都是可以减肚子的

税鸿朗_b4Wo   2012-04-20 22:56
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一个月 后就可以适当运动了哟，我当时每天都有跳绳呢

愈怀梦_vkQb    2012-04-20 22:40

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