没事儿给宝宝揉揉肚子

宝妈如果你是母乳的话建议你吃些水果

多喝点水，

可以给吃点消食片

您好，如果条件允许的话，建议可以给宝宝洗个盆浴，看看能不能帮助宝宝排便，肚子硬可能是宝宝排便的时候用力，造成腹肌紧张造成的，建议不需要太担心的，可以帮助宝宝揉揉肚子，平时饮食要注意多吃水果蔬菜，多给宝宝喝水。希望对您有所帮助。