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您好，您的情况血糖高，建议您及时复查，必要时要药物降糖，平时建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜尺院,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓渐掏,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉, 牛奶 ,鱼纺唉禁类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
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如果是空腹测的血糖一般说明很可能是有 糖尿病 ，要引起足够的重视，这样治疗应该使用药物和食物配合，结合适当运动，才能较好的控制血糖。其中以 药物治疗 为主，糖尿病中医认为主要是阴虚所致，穴位可以按摩胰腧，太溪，肾腧等，经常按摩有一定的功效。