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你好，出现 便秘 现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。录耀可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期典殊间多注意吃一些香蕉，喝些 蜂蜜 水，这样 便秘的症状 慢慢就会好转了辨裁崭，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
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油菜花蜜清热润燥、舒张血管、行血破气，消肿散结、和血补身的功效。常用于肝胆系统病变患者及脾胃虚弱者。建议油菜花蜜属于凉性的，能够清热润燥。是可以喝的，对便秘有好处
油菜蜂蜜是凉性的.蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的 维生素B1 、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。