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您好，根据您描述的情况，不能完全排除 更年期 的症顿饥状。建议您多听听舒缓的音乐，和家人、朋细悼友多谈心、散步，尽量不吃心情舒畅，平时多吃些豆制品，如： 黄豆 、 豆最径孟腐 等适当食疗补充雌激素缓解症状。必要时口服更年安胶囊或更年康胶囊对症治疗。
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您好，根据您的描述来看，出现烦闷的情况考虑可能是处于更年期的原因引起的！建议可以适当服用谷维素或者静心口服液，缓解更年期症状，平时注意自我心理的调节，多与人进行沟通交流，多进行户外活动。
应该是 内分泌紊乱 造成的，建议做 性激素六项 检查来明确原因再对症治疗，目前也可服用 乌鸡白凤丸 来调理一下。
女性多发生于45～55岁，您可以去医院做内分泌检查，了解您的激素情况