每天爬多少次楼梯为好呢?爬多久?楼梯只有十五个台阶!

每天爬多少次楼梯为好呢?爬多久?楼梯只有十五个台阶!
綦凌兰_JbH4    2014-12-20 16:30    

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宝妈哦,你爬楼梯是为了让宝宝发动么?你入盆了么!其实你这个十五个台阶哦,要爬很多次了吧!我就是局坐靠着爬楼梯,让宝宝及时就入盆,然后就马上发动了呢!我当初是每天爬楼梯三次,早中晚!每次爬楼梯是六层楼五个来回吧!或者五层楼六个来回……我有点强迫症,所以基本上每次都这么多!爬了四五天宝宝入盆然后我接着爬,宝神倘峡宝马上就发动了呢!所以我家宝宝则布是三十七周五天出生的

丹碧巧_yR0H   2017-12-22 23:13
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其他回答

这个也太少了吧。宝妈妈还是找个楼梯比较多点的好的啊。要不然上上下下的是会更累人的。宝妈妈要多注意点的

夔雅懿_oXjQ    2014-12-20 16:54

宝妈要注意了哈,你这在孕后期了,所以运动强度要降低了,散散步就好了,爬楼梯更要慢点。

祖英杰_37GG    2014-12-20 16:44