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多梦的耻某情况大多是精神过分紧张、兴奋之法然、心情 抑郁 、焦虑、烦闷等精神因素是引起的。降药建议适当参加体育活动，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热 牛奶 ，效果应该还是不错的，药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，另外，用灵芝煲汤，也可以很好的改善睡眠。
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你好， 往往是和多种情况有关的。如 脑供血不足 、 贫血 、疲劳综合征、压力等。这种情况一般的情况建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用 中药 配合按摩等治疗的。不要劳累。
多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是 脾气虚 引起来的表现，脾为后天之本，气血化生之源，在脾气虚的情况下，头目清窍失养，就会造成身困乏力的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段间人参健脾丸。