受凉了，要保暖

俩月？吃补钙的，吃点维生素C

体虚了，我以前也是，很多汗，三伏天，半夜出虚汗冷的发抖，后来我婆婆有个方子，她经常弄给我吃，吃了就很少了，至于是什么方子我就不知道了

是身体太虚弱了，一般生完小孩的，腰酸背痛都是没有的。

你好，背痛可以见于多种疾病.如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.建议最好去医院进行检查治疗.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食.