枸杞红枣红糖桂圆茶月经来了能煮着喝吗
沃清绮_Nu5I 2015-10-07 09:44
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好的青海黑果枸杞2000左右1斤一般喝水杯大概300ml左右，泡20粒到30粒，要看水的多少，黑枸杞的颗粒大概安旧小哦 黑枸杞性温，多点少点都不会影响身体。 泡水，要注意水温，开水凉三四分钟再放枸杞，花青素会最大量的寸惑释放，而且不会破坏花青素。 一般可以冲泡3次左右，一直泡水到皮色发了白，就不要喝了，说明花青素全泡出来了。 隔夜了 就不要喝了。 黑枸杞也可以干吃哦 祝天天快乐，美丽健康。我经常喝稀牌的黑枸杞是一般的水杯一筛北次泡8-15粒即可
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你好，枸杞红枣茶有滋阴补肾，美容养颜。补中益气，养血安神，对增强免疫力有很好的作用。在月经期间是可以喝的，有补血的效果。经常喝可以养血美容，气色红润。再多喝点豆浆，可以加快体内蛋白质代谢。让你皮肤白里透红，与众不同。