平时可以让宝宝在白天慢截劣慢加一些辅食，减少母乳量的喂养。另外晚上慢慢中和一些奶粉给宝宝喝。这样就可以很自然的断奶了，宝宝也不会哭丰裕脑闹。涨奶实在是厉害的，亲可笼室以吃回奶药。