你所说的贫血应该是缺铁性贫血，这种情况，应该是药补和食补同时进行，婴幼儿贫血,宜选用枸橼酸铁铵糖浆。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。都含有铁