喝红酒减肥吗?喝多少好?睡前还是晚饭喝?

喝红酒减肥吗?喝多少好?睡前还是晚饭喝?
招竹雨_gmdy    2015-10-17 19:22    

满意回答

喝红酒减肥是没有科学道理的脂贸。建议你采用科学的减肥方法。少吃多运动是目前最科学的减肥方法。日常饮食以清淡为主,减少摄入高热量、高阶贵葛淀粉、高糖分的食物,多喝水、多吃水果和蔬菜某佳,坚持合理的锻炼运动强度。

闵冷玉_BBFK   2015-10-17 19:27
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

您好!孕期还是要尽量注意酒精的摄入,我们建议您可以先尝试一些其他的方法,如用牛奶代替。您也可以多吃一些苹果、香蕉等水果,或将苹果放在床头,其挥发的芳香气味,也可以起到一定的镇静安眠作用。

魏巍    2014-03-21 15:37

一次半只,一天两次。葡萄糖酸钙锌口服液是用于补充钙和锌的,建议去医院查微量元素,若缺钙和锌可以配合鱼肝油口服,可促进钙的吸收。饮食多吃含钙和锌高的食物。

李鹏    2016-12-07 17:10

不可以。因为酒精实际上会减少母乳的产量,并且母乳中存在酒精会使宝宝少吃20%的奶。酒精还能穿透血乳屏障转移到母乳中,从而对宝宝的睡眠、大动作发展和早期学习产生不利影响。

阿喵酱    2015-12-03 00:24

孩子断夜奶的时间没有硬性规定,1岁多的宝宝只要白天保证500`600毫升的奶量,且三餐吃的很好,一般营养就足够了。夜奶是个习惯,并非都是饥饿,能断更好,但要逐步进行。

王玉玮 主任医师    2014-11-11 22:09
加载更多