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您好！从你描述的症状来看，考虑是身体素质阶耗一般，气虚血亏证导致脂菠化的不适症状。建议：去医院做检查，如 血常规 、血糖、 微量元素 等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，指宝营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强 体质
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你的问题，考虑是中医的气血不足所致。我建议你吃一下中医汤药治疗，可以用十全大补汤加减：补益气血阴阳。人参、白术、茯苓、甘草、熟地、吴茱萸、附子、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂。你找中医，就用这些加减治疗。
你好，考虑是因为缺乏 维生素 导致的，建议加强饮食营养，多吃蔬菜水果，适当的补充21金维他进行治疗。