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你好；血稠，最好的办法是用饮食疗法，既安全又经济。可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，还有芥菜毫稼樱子、箩卜樱子、山野菜。特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好。其实这些都是一种饮食习惯，悼阶改变一下就会好的。祝你健以斯沃康。
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多喝凉白开！早晚各一杯！另外注意饮食少吃油腻食物，多吃蔬菜！我就是这样做的现在正常了！
你好，考虑饮食要清淡一点，多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料， 戒烟 限酒，常吃 木耳 、香菇类的菜。这是降血粘度最好的食物。