产后妈妈需要补钙,吃哪些食物好

产后妈妈需要补钙,吃哪些食物好
匿名用户    2014-05-20 12:57    

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像虾皮、骨室斯头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品等含钙高,可以适当多吃,最好搭配吃些伊筝挡虏分子酪蛋白钙丛宰

匿名用户   2014-05-20 13:05
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