你好，你现在不要担心的现在就是要注意多休息，因为这个情况有可能是自己坐骨神经痛，现在要注意在观察看看，不要一个姿势时间太久了

可能是你的姿势不对，弯腰秀，休息休息看看能不能缓解

正常，我腰有时候疼的直不起来，

正常，注意休息

不知道啊。