多吃蔬菜水做泳剪果。男性也是如此。另外偏方就是女性多喝茶，茶是清怠碱性的。男性多吃酸性的。据说生儿子的精子比较喜欢碱沙菜性的环境。另外GC了再SJ也是一个方法。