一般女性排卵是在下回月经来之前的14天，若你这个月18日来月经，而月经周期是31天，那你下回来的日子为7.19，而往前的14天为7.5为排卵日。因精子射出後有三天的存活期，卵排出後有二天的受孕时间，所以7.2-7.7为易受孕的时间，而排卵期因考量安全系数，所以各往前往後二天，所以排卵期为6.30-7....9。另外排卵日前二三天会有白带增多且有拉丝的情况，宜注意一下。 白带拉丝: 有时候是上厕所的时候发现有长长的一条在下面吊着。 有时候在内裤上是一小块可以用手拿下来的果冻状的凝胶。 有时候早晨起来发现下面湿湿的，用手一抹滑溜溜。这是很明显的拉丝现象。 有时候是洗澡的时候发现下面滑滑的。 有时候是上完厕所擦PP的时候发现白带有些象清鼻涕的感觉。这是不太明显但也是拉丝现象。如果没有拉丝，平时的白带是水淀粉状，染在内裤上，干了后是可以搓下来的粉末。 如果不能确定是否是在拉丝，就要把手指洗干净后多伸进去一些取样观察，不要在出口出取样观察。 有时候拉丝不是很汹涌，并不是堆积在外阴出口处。拉丝不仅能拉成丝，而且异常滑溜，有点象胶水。而不拉丝的白带有时候可能也能拉成丝，但不滑溜，象水淀粉。 若有诸如以上情况，在拉丝可拉到最长约10-17厘米的最高值的当天或次日为排卵日，注意看看，是否为排卵日。 所以在7.5排卵日前的二三天，即7.2日左右会有白带增多且有拉丝的情况，所以要确定排卵日应是较容易的。

楼主 你可以根据这 算下 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再...从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。 你的排卵期是在 6月30号-7月8号。 希望可以帮到你

本月30号到下月6号