如果你是被宫寒，痛经所困扰的话，那我建议你还是用艾灸来调理，通经活血，温经散寒的，而且现在艾灸是越来越普遍了。我用的是艾建兴牌子的艾灸，你可以试试看，百度搜一下艾建兴就出来好多。