13岁的孩子开始健身,比如:俯卧撑,举哑铃…会影响身体发育吗?

匿名用户    2016-04-11 21:31    

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不会的 ,只要别进行负吉瓣重深蹲就行,去兔逼男勒告怨神女神吧了解下比较好的肌肉增肌训练方法

沈子惠   2016-04-12 06:46
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哑铃的话,对身高不太好啊,要合理控制下量

匿名用户    2016-04-11 21:51

适量对身体有益,但是不要太劳累,太劳累了就会适得其反!

写日记的小雷锋    2016-04-11 21:40

适量都可以,但是不要剧烈

匿名用户    2016-04-11 21:33