：你好，按照医生医嘱使用吧，一悼毯天2片可以一次性使用的，如果有出血是月经的话血量少可以添加益母草冲剂 ：月经期间和月经前后三天不要吃凉食物和辛之抗辣食物。建议每次月经周以殖糟期后去妇科复查