怎么样安排一周岁大的宝宝睡眠时间
匿名用户 2012-07-17 13:07
为您推荐：
其他回答
一周岁后宝宝可以每天只睡一次午觉的，晚上9点睡，早上7点左右醒，12点左右睡3、4点左右醒，其余时间都带着宝宝在外面玩。
晚上8:30左右准备入睡，睡足10-12个小时。白天上午睡2-3小时，下午2-3小时。
可以早上8点起来10点到12点睡觉；2点再睡到4点。最好一天补2觉。
现在的宝宝一般一天就睡一觉 时间为2-3小时不等
早睡早起，睡点午觉，别的时间尽量的和宝宝玩会到时间再睡
加载更多