原料：黑芝麻250克、核桃仁250克、白糖。制法： 黑芝麻核桃仁粉 1、将黑芝麻拣去杂质，晒干。 2、将黑芝麻炒熟，与核桃仁同研为细末。 3、在拌好的芝麻核祧仁末中加入白糖，拌匀后加温开水调服即可。 1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能...滋养脑细胞，增强脑功能； 2. 核桃仁有防止动脉硬化，降低 胆固醇 的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型 糖尿病 ；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用； 3. 核桃仁含有的大量 维生素E ，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；