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如果你每天摄入的热量超过你所金医消耗的热量,那么你肯定乡逼丰会发胖.早晚一杯黑芝麻粉和核桃粉是很有营养,很健康的,黑芝麻含有丰富今敢的 维生素 ,生物素,钙铁磷钾钠镁铜锌等,有 补血 ,润肠,生津,通乳,养发等功效
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其他回答
你好，据你的描述这个饮食还是可以的，不至于发胖的，饮食注意控制量就可以
你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以吃的。
不会，黑芝麻核桃粉，是由黑芝麻、核桃仁、山药粉、山楂粉、砂糖配制而成，适合中老年养生保健，孕产妇补充营养，运动后培固体力，以及病弱者增强 体质 ，应试学生及脑力工作者的日常滋补，同时也是良好的美容养颜食品。