痛经，赶紧买点温经化瘀的药去体贴一下吧！七夕呢！

大姨妈期间不能做的事 1.切记不能吃冰的 2.期间不能干重活，提重物 3.尽量不要吃辣的，容易造成痛经 4.避免咖啡，茶可乐，巧克力，这些也会造成痛经 5.第一天和第二天最好不要洗头 6.要注意个人卫生 7.期间易涨痘痘，千万不要碰 8.最好不要在期间喝酒 9.要有充足的睡眠 10.不要和对象啪啪啪... 痛经怎么办 1.用吹风机吹肚脐 2.喝红糖水 3.喝牛奶或者酸奶 4.用红糖煮鸡蛋吃 5.喝益母草茶 6.用枕头垫在肚子下面 7.用热毛巾放在肚子上

过几天我让你一年都不受大姨妈的痛苦。