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心理分析：降室您好，导致 失眠 的原因多数由于有大的压力引起的，合理的释放压力，你的症状贵法缠就缘蔑会好转。心理指导：您好，找到自个压力的源头，合理的排解他，给您建议： 1.放松心情，排除心理压力在进行睡眠。 2.适当运动有助释放压力，调节作息规律。 3.可以借助药物配合医治。
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你好，您这种症状在中医角度讲，好像是肝气不舒引起郁而化火因此烦躁失眠，建议还是要用中药调养比较好。
您好；你说的情况通常考虑，好像是更年期形成的神经衰弱导致的症状。建议你可以配合中药来调养一下看看情况怎样祝您健康。