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腰椎间盘突出这种病金吴评平时是不能过半乐度劳累的治疗期一定要卧硬板床并注意休息还有平时要用裁豆食疗同治以 补肾 强骨
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上述情况主要还是休息避免劳累调节适当的按摩腰部肌肉是可以的
建议各位患者朋友平时多注意休息避免长久弯腰和过度负重避免着凉和贪食生冷之物不要长时间在空调下生活或工作注意加强腰背部的保护注意腰部保暖避免受寒冷和潮湿避免劳累及腰部外伤
腰椎间盘突出这种病金吴评平时是不能过半乐度劳累的治疗期一定要卧硬板床并注意休息还有平时要用裁豆食疗同治以 补肾 强骨
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建议各位患者朋友平时多注意休息避免长久弯腰和过度负重避免着凉和贪食生冷之物不要长时间在空调下生活或工作注意加强腰背部的保护注意腰部保暖避免受寒冷和潮湿避免劳累及腰部外伤