第一，肚皮保护好,可能是肚脐着乐吴凉;第二,脚穿好袜子，冷气从脚底上来;第三,吃点蒸苹果.蒸大蒜,蒸胡萝卜以及米汤;第蔑训四,可以吃些妈咪爱.第认辉导五,婴儿素。