失眠与虚症有关建议中医调养建议先服用阿胶制剂以缓和症状另看中医中药调节个人也应增加一定运动锻炼

气血两虚则生血不足大姨妈量少阴血不足则虚火旺所致失眠建议你看看中医用些健脾益气疏肝养血宁心安神的中药调养平常要适当的参加体育锻炼

气血两虚则生血不足大姨妈量少阴血不足则虚火旺变成失眠建议你看看中医用些健脾益气疏肝养血宁心安神的中药调养平日里要适当的参加体育锻炼

您好依据你的情况分析大姨妈少有好像的内分泌紊乱如各种激素分泌异常或不排卵等；熬夜、过度劳累、生活不规律都会所致大姨妈量少。让你的生活有规律你的好朋友估计就会恢复正常。增加充足的铁质以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食品对辅助药物医治大...姨妈量少很有协助。要保持好心情。可是还是建议你去医院检查一下比较安全。