问题分析： 月经前体内激素变化过大，而脸上长痘痘和体内激素紊乱，引起的皮脂分泌旺盛堵塞毛孔有关，因此您应当通过良好的生活习惯进行调理，来应对脸上的痘痘！ 意见建议： 建议您月经前应当保持心情愉悦消除压力，多吃蔬菜和水果，注意休息不要熬夜，避免劳累，用清水洗脸保持毛孔畅通！