备孕密司女性月经导糕查不调可以尝试给自己减压，定期休整一下；还有就是气候也会对经期有影响，可以在医生指导下调整。不过月经不调的诊断是有标准的，真正的乔菜月经不调会对怀孕有影响，但如果经期不准的情况只在七天以内，经血量相差80ml以内那么都是正常的。