我女儿8个多月，可以吃核桃，无花果等坚果吗（弄成碎末状）还可以吃什么补充DHA?谢谢

我女儿8个多月，可以吃核桃，无花果等坚果吗（弄成碎末状）还可以吃什么补充DHA?谢谢
185*****678    2015-01-15 22:09    

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你的孩子现在可以吃核桃、无花果等坚果类锌含量高。吃糊状的食物。 DHA物质增强记忆力。DHA以鱼肝油中的含量最为丰富,而鱼眼窝中是含omega-3脂肪酸最丰富的地方，深海鱼类例如:鲑鱼、鲭鱼、鲨鱼鲔鱼等。

一缕阳光花开艳    2015-01-16 05:53

八个月吃坚果有点早吧，他牙齿没长齐啊，不过你给他磨成粉应该可以

ャ灬7℃↘嗳._mMyk    2015-01-15 22:37

我有个朋友说吃核桃就比较好

150*****011_GOeQ    2015-01-15 22:11

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