膝盖韧带拉伤!膝盖韧带拉伤半月也损伤了

  膝盖韧带拉伤"半月也损伤了!有少量积水"现在走路没有问题"但是蹲下去特别难受有刺痛感觉!半蹲右膝盖疼痛发抖!10个月了请问如何恢复以前那样?吃什么要能恢复快?我25岁了"特别喜欢打篮球"好久没打球了"适当运动可以吗?
凭柳思_vBqK    2014-02-04 22:39    

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你好。你说的是脚踝险怨韧带出现宝敢损伤,在受伤的早期,你还是应该尽量的休息。2-3天以后,可以进行适当的活动。如果经过医生检查,脚踝的骨组织没有发生损伤。软组织的损伤,修复会比较快,治疗也比较简单扬劳瓣。你可以用温热的水泡脚踝关节;也可以去医院康复科做理疗,促进恢复。

功又琴_a4ar   2014-02-04 22:41
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其他回答

病例分析:意见建议:建议合理休息~避免外伤及劳累~练习直腿抬高~增强下肢肌力

夫芷荷_CKDB    2014-02-04 22:58

考虑髌上韧带有损伤,膝关节有错缝,半月板有点问题。治疗应该先手法调整复位,配合敷药或 中药 穴位注射。注意休息。

公辰沛_kpwm    2014-02-04 22:54

你好,根据你的描述,关于关节韧带损伤,在挂接扭伤是,韧带是发生部分不完全断裂居多些,像这种情况应该是少活动多休息为好,静止可以给韧带生长愈合的机会,建议意见是根据病情,头三天冷敷,之后就可以热敷了,多休息,对症处理

元迎丝_oKrQ    2014-02-04 22:52