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依据你供应的情况，这个估计是你不良习惯，劳累，着凉， 免疫力 下降，病毒侵袭导致的神经炎的情况，导致神经功能异常，肌肉跳动的情况建议你应当是注意进殖缘行体育锻炼，改变不良习惯，避免着凉，多吃蔬菜，水果，可以理疗，针耻尺灸梅梅迷，按摩医治，应用谷维素，维他命，甲钴胺医治
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其他回答
您好，依据你描述的情况是局部肌肉的痉挛，考虑支配神经的问题。建议到当地医院神经内科检查，现在来看和缺钙没有多大关系。
您好，这种情况除了是神经不自主的放射性抽动外，有好像是太累了，才会这样，另一好像就是 缺钙 了，多吃点补充钙元素的食品试试。