影响血液粘稠蔑过乐度的主要因素有：血细胞性因素，如血细胞数量多少，大小，形态，红细胞变形性，血小板功能等.血浆性因素，如血浆蛋白（特别是纤维蛋白原，免疫球蛋白），血糖，血脂，纤溶活性等.血管性因素，如血管长度，直径和内膜光滑度等.其他因素，如情绪，生活模式，吸烟，饮酒等.以上因素如发生障碍或出现异常，就可发生血液粘稠.药物治疗有小分子右旋糖苷，它可以使红细胞解聚，减轻红细胞聚集，降低血液黏稠度.还有降纤维蛋白药物，如蛇毒类药物.适合于纤维蛋白原增高者.也可用口服药物，增加红细胞的变形能力.如己酮可可碱，钙离子拮抗剂等.小剂量阿司匹林等降低血小板聚集性的药物也很不医辨错.简单的防止血稠的建议： 1.多饮水.水堪称为速效稀释剂.一夜酣睡后的失水，消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素.饮水可使血液立刻变稀.但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床，三餐前一小时，晚间就寝前喝水200毫升.理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水，其张力，密度等都接近血液与组织细胞，值得提倡. 2.多吃具有稀释血液功能的食物.如抑制血小板聚集，防止血栓形成的有黑木耳，洋葱，柿子椒，香菇及草莓，菠萝，柠檬等水果；具认搂有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄，红葡萄， 橘子 ，生姜；具有降脂作用的有香芹，胡萝卜，魔芋，山楂，紫菜，海带，玉米，芝麻等. 3.多食大豆.大豆含有丰富的 卵磷脂 ，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善. 4.少吃动物内脏，动物脂肪及甜食. 5.坚持体育锻炼，如散步，慢跑，太极拳，爬山， 游泳 等，以促进血液循环，加快体内的脂质代谢. 6.戒除烟酒. 7.消除忧虑，情绪乐观，保持心理健康.生活护理：另外，就是在医生指导下服用有改善血管壁功能，抑制血小板聚集和黏附，降低血液粘稠度的药物，以增加血液流速，防止血栓形成.