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女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮间怪的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月糕吉细经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减剑剩去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
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有的人讲安全期，应该是前七后八，觉得好像月经刚干净的时候，不应该有排卵，实际上这个月经周期一般来讲，排卵是在下一次月经第一天，往前数是四天，我这个人月经周期是25他，我1号来月经，下次可能是25和26号，这个排卵期是在11、12号的时候，如果是23天来月经，大概是在9号10号排卵了，如果是月经周期比...
差不多