乳腺增生最好是不要吃辣的东西。海鲜也就不要吃了，就多吃一些水果蔬菜。

乳腺增生的问题是需要尽快服用药物调整的，也要注意忌口，不要吃发物，不要生气。

很多女性都有乳腺增生。我们每年体检时医生都会说没事的

乳腺增生，别光想着吃药，吃药可慢了，我当时吃了三个月的中药，都没这么管，坚持不下去了，就用的外敷的中药百草乳润安贴，还别说，挺管事的，比口服的见效快

乳腺增生很常见，但不容忽视