满意回答
朋友您好，要彻耀丛纪底 戒烟 需要靠自已的 意志力 才可以的，烟瘾来时要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖蛋潜分的口了禁香糖。当然也建议试试电子眼或清肺戒烟灵。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
1．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。2．尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。4．洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。
你好，目前描述的症状，一般考虑及时的专业的戒毒，很重要，就问题不大
朋友您好，要彻耀丛纪底 戒烟 需要靠自已的 意志力 才可以的，烟瘾来时要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖蛋潜分的口了禁香糖。当然也建议试试电子眼或清肺戒烟灵。
1．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。2．尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。4．洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。
你好，目前描述的症状，一般考虑及时的专业的戒毒，很重要，就问题不大