你好，1岁宝宝饮食宜多样化，可以给给孩子吃点海鲜、肝脏类带锌的食物，宝宝缺锌会出现食欲减退、生长发育缓慢、营养不良、补锌是关键，宝宝爱吃饭了，免疫力也提高了。