晕了，老兄你这问题泳垃安选错版了啊。好吧，以前也有睡觉时作恶梦无法动无法喊叫，但是你使劲咬自己的舌尖，一疼就会醒的，那种不能动的感眠厉觉很不好受，就像被鬼压身一般，呵呵。其实就是大脑没休息呈截好，平时别乱想，多和别人交流，参加集体活动等等会好很多的，试试没坏处的。