产后的第一年冬天，妈妈可以补一下吗，会不会发胖？

产后身体没以前好了，一直觉得腰酸背疼，手脚冰凉的，现在宝宝八个月了，又到了冬天，想补补，如吃点阿胶，燕窝，冬虫夏草什么的，但是本来身材没回复好，担心吃了更胖，请问哪位有经验的妈妈，产后能补吗

蓝抒怀_pYaa 2012-05-24 13:55

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但是还在哺顿悟裁乳期啊，最好还是不要这么补了啦，欺寸断了奶后再补喽，肥最菠了再减嘛

袁灵雨_rsnk 2012-05-24 14:04

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这几种好像吃了都不会胖的。阿胶很好。

仲半梅_symo 2012-05-24 14:19

每个人不一样,有的人吸收好,肯定容易胖,有的人吸收不好,吃什么都不胖,就没有关系的.胖了再瘦身呗

海曼青_fs5e 2012-05-24 14:19

可以吃啊，适当的饮食就不怕肥胖了。。

嵇香桃_Cvo4 2012-05-24 14:10

宝妈可以少吃点呀，不要天天吃应该没事的

野静晨_unJH 2012-05-24 14:01

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