血脂稠血糖高吃什么好？平时吃应该吃什么水果？
析以松_2idx 2014-11-28 15:06
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根据你的描述是因为不良昌昌的生活习惯引起的现象，如高糖高脂饮食，锻炼的少，不易活动引起。建议低糖崭丰低脂饮食，适当佳孟间锻炼身体，多吃粗纤维食物，每天可以吃一个苹果就可以。多食蔬菜。健康的生活方式。
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其他回答
一吃含糖量少的水果，如柚子、桃、生香蕉(略青的香蕉)等，含糖量中等的水果要适量，如苹果、梨、柑橘等。尽量少吃含糖高的水果，如猕猴桃、西瓜、熟香蕉(熟透了，口感甜腻的香蕉)。
您好可以多吃苹果香蕉荔枝猕猴桃等血脂高建议减少脂肪的摄入的是